- 2015-12-18 中国体育在线
- 2015-12-18 安康市老龄网
- 2015-12-18 安康市老年人体育协会
- 2015-12-18 汉滨区老年人体育协会
- 2015-12-18 白河县老年人体育协会
- 2015-12-18 紫阳县老年人体育协会
- 2015-12-18 岚皋县老年人体育协会
- 2015-12-18 汉阴县老年人体育协会
- 2015-12-18 平利县老年人体育协会
- 2015-12-18 宁陕县老年人体育协会
- 2015-12-18 陕西省老年人体育协会
- 2015-12-18 中国老年人体育协会
- 2015-12-18 四川省老年人体育协会网站
- 2015-12-18 乐天夕阳红科学健身网站
-
传统体育项目:健身气功
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。
-
竞技柔力球技术和战术的探索
技术要点分析一接抛球四要素:弧形引化作为持拍挥动的接抛球过程,其要素有四:一为迎,二为纳,三为引,四为抛,迎是前提,纳入是基础,引化是核心,抛出是结果、是目地。
-
老年人运动养生
核心提示:老年人因为身体素质的原因,在选择运动方式、运动时间以及运动强度上是有很多要求的,下面我们就一起来看下老年人运动要注意的五个方面。